宿迁宿豫出发自驾318川藏线：15天终极线路规划与高原驰骋攻略

一、行程概览

总里程：约5500公里（宿豫至拉萨）
建议时长：15-18天
最佳季节：5-10月（避开雨季与冬季）

二、分段行程规划

1. 宿豫—成都（3天）
   • Day1：宿豫→武汉（600km，沪陕高速）
   • Day2：武汉→重庆（850km，沪渝高速）
   • Day3：重庆→成都（300km，成渝环线高速）
   贴士：成都需补充物资，检查车辆
2. 川藏段（10天核心行程）
   • Day4：成都→雅安→康定→新都桥（330km）
     - 翻越折多山（4298米），适应海拔
   • Day5：新都桥→理塘→稻城亚丁（450km）
     - 游卡子拉山、毛垭草原
   • Day6：亚丁景区全日游（牛奶海、五色海）
   • Day7：稻城→巴塘→芒康（400km）
     - 过金沙江大桥进入西藏
   • Day8：芒康→左贡→八宿（360km）
     - 挑战觉巴山、东达山（5130米）
   • Day9：八宿→波密→林芝（450km）
     - 穿越然乌湖、鲁朗林海
   • Day10：林芝→拉萨（400km）
     - 打卡布达拉宫、大昭寺

三、行前准备

• 车辆要求：SUV或越野车（必备防滑链）
• 证件清单：身份证、驾驶证、行驶证、边防证（珠峰线需备）
• 高原物资：氧气瓶、红景天、防晒霜、墨镜

四、注意事项

• 每日行车≤8小时，避免夜间驾驶
• 住宿选择低海拔城镇（如巴塘、波密）
• 遇到牦牛群停车让行，弯道禁止超车

高原反应应对：首日勿洗头，动作放缓，常备葡萄糖口服液